Vom înlocui “trebuie” cu “aleg”.
Vom înlocui gălăgia orașului cu liniștea sacră a stâncilor.
Vom descoperi că pământul ne susține, la propriu și la figurat.

ACTIVITĂȚI – CREATIVITATE & ART TERAPIE
1. Vânătoarea de Comori & Mandala Pământului (120-150 min)
Nu căutăm aur, ci texturi și forme. Vom colinda imprejurimile împreună pentru a aduna
“comorile” trecute cu vederea: bețe, , pietre.frunze, flori, etc. Din ele, fiecare familie va
construi o Mandala – un exercițiu de mindfulness despre colaborare și despre frumusețea
momentului prezent.
2. Povești pe Piatră (Pictură) (120 min)
Pietrele au memorie. În acest atelier, vom da viață pietrelor prin culori. Este momentul în
care copilul își exprimă lumea interioară, iar tu îți dai voie să te joci, uitând că ești “adult”.

ACTIVITĂȚI – MIȘCARE & CONECTARE ( 3X60= 180 MIN)
Zile A.L.T.F.E.L. – ne împrietenim cu corpurile noastre.
Mișcare Creativă Yoga prin poveste (devenim munți, vulturi, semințe).
Exerciții de eliberare a tensiunii din corp.
Partner Yoga: Posturi în doi, bazate pe încredere: “Eu te susțin, tu ești în siguranță”.
Fiecare sesiune se încheie cu momente de mindfulness, învățând să gestionăm “furtunile
emoționale” prin respirație.

ACTIVITĂȚI – AVENTURĂ & MISTER
Pe urmele străbunilor: Drumeții Inițiatice
Mergem în locuri încărcate de energie, unde istoria se împletește cu natura.
Cariera de Piatră – Muntele de creta (120 – 150 min)
O lecție despre forță și măreție. Vom simți textura brută a muntelui și vom învăța ce
înseamnă să fim stabili, indiferent de vânt.
“O fostă cariera de diatomit poate fi explorată pe malul stâng al Buzăului, la confluența cu valea Sibiciului.
Diatomitul, denumit și diatomită sau pămânțel de diatomee, este o rocă sedimentară formată
din depunerea cochiliilor algelor microscopice monocelulare din clasa Bacillariophyceae
(diatomee). Specialiștii arată că produsele pe bază de diatomit, care au un conținut între 85-
96% bioxid de siliciu amorf, recunoscute pentru capacitatea lor de a limita dezvoltarea
insectelor dăunătoare și a fungilor micotoxigeni în cerealele depozitate, au o acțiune insectofungicidă
semnificativă și atunci când au fost aplicate foliar.
Complexul Rupestru Alunis (120 min)
Un loc minunat, săpat în stâncă, unde timpul pare că a stat în loc. Este oportunitatea
perfectă de a le vorbi copiilor despre sacru și liniște, într-o plimbare relaxată, mână în mână.

ACTIVITĂȚI – CELEBRARE
Foc, Stele și Poveste
Focul de Tabără (30-60 min)
Ultima seara este despre trib. Ne strângem în cerc, cântăm, povestim și privim scânteile
cum urcă spre cer. Fără telefoane, doar prezență și căldură.
Carnavalul Naturii (Party în Costume) (60-90 min)
În ultima seară, seriozitatea rămâne la ușă! Ne costumăm –fie un animal, un explorator sau un
super-erou! Dansăm, râdem din toată inima și celebrăm prietenia.