Sesiune Individuală
Pentru copii, părinți și cadre didactice, online și fizic
Uneori, o situație se repetă acasă sau la școală și îți este greu să înțelegi ce ai putea face diferit. Poate copilul evită anumite activități, se teme să greșească sau întâmpină dificultăți în relațiile cu ceilalți. Poate tu ai nevoie să discuți despre ceea ce observi și să găsești sprijin.
În întâlnirile de consiliere, îți ofer timp să povestești și să pui întrebări. Împreună, încercăm să înțelegem situația și stabilim pași potriviți, pe care îi ajustăm pe parcurs.
Sesiunile se desfășoară atât online, precum și fizic. Stabilim împreună varianta potrivită, în funcție de vârstă, nevoi și disponibilitate.
Parinte & copil
Parinte & copil
Sunt momente cand vă este greu să vă înțelegeți, chiar dacă vă doriți să fiți aproape.
În întâlnirile împreună, fiecare are ocazia să spună ce simte și să asculte perspectiva celuilalt.
Folosesc conversația, jocul și activitățile creative pentru a vă ajuta să exprimați ce aveți nevoie și să exersați alte moduri de a răspunde în situațiile tensionate.
Putem lucra la comunicare, la exprimarea limitelor și la găsirea unor momente de apropiere în viața de zi cu zi.
Părinți
Când te preocupă comportamentul copilului tău, poți ajunge să încerci multe lucruri și să te întrebi ce mai poți face. Aici putem discuta deschis despre ce se întâmplă, ce ai încercat și ce îți este greu.
Pornim de la situații concrete: refuzuri, conflicte, dificultăți legate de școală sau momente în care emoțiile sunt greu de gestionat. Căutăm împreună modalități de comunicare și limite pe care să le poți susține.
Ținem cont și de tine, de resursele tale și de ceea ce este posibil în familia voastră.
Copii
Copii
De cele mai multe ori copilul are nevoie de sprijin& ghidaj atunci când îi este dificl să vorbească despre ce simte, se teme să greșească, trece printr-o schimbare sau întâmpină dificultăți la școală ori în relațiile cu colegii.
În întâlnirile noastre, îi ofer timp să mă cunoască și să participe în ritmul lui. Putem vorbi, desena, modela sau folosi jocul și poveștile, în funcție de vârstă și de ceea ce îl preocupă.
Exersăm recunoașterea emoțiilor, exprimarea nevoilor și găsirea unor răspunsuri la situațiile dificile. Colaborarea cu părintele face parte din acest proces, iar felul în care comunicăm îl stabilim de la început.
Cadre Didactice
Cadre Didactice
Unele situații din grupă sau din clasă au nevoie de mai mult timp pentru a fi înțelese. Poate observi un copil care se retrage, refuză să participe sau intră des în conflict cu ceilalți. Poate comunicarea cu familia a devenit dificilă.
În întâlnirile de consiliere, discutăm despre ceea ce observi, despre context și despre soluțiile pe care le-ai încercat. Căutăm modalități de a adapta activitățile, de a sprijini participarea copilului și de a comunica cu familia.
Ținem cont de nevoile copiilor și de condițiile reale în care lucrezi.
Cum începem
Îmi poți scrie câteva cuvinte despre motivul pentru care cauți consiliere și dacă preferi întâlnirile online sau fizice. Înainte de programare, îți comunic durata, tariful și detaliile de participare.
Când solicitarea privește un copil, discutăm mai întâi despre nevoile lui și despre implicarea părintelui. Stabilim împreună ce urmărim prin întâlniri și revenim pe parcurs la ceea ce observați acasă sau la școală.
În lucrul meu îmbin conversația cu jocul, activitățile artistice, mindfulness și mișcarea creativă. Le aleg în funcție de persoană și de scopul întâlnirii.
Uite Ce Spun Mămicile
ALTFEL este un spațiu creat pentru a readuce copiii și părinții mai aproape de ei înșiși.
Un loc de conectare cu corpul, cu jocul și cu autenticitatea, unde fiecare copil este văzut, auzit și primit exact așa cum este.
ALTFEL îmbină armonios emoțiile, arta, joaca și prezența conștientă, într-un cadru care susține dezvoltarea naturală a copilului și echilibrul relației părinte–copil. Aici nu există presiune, comparații sau așteptări rigide, este ritm, răbdare și încredere.
ALTFEL nu grăbește.
ALTFEL nu impune.
ALTFEL însoțește, susține și deschide spațiu pentru creștere.
Este o invitație sinceră de a te elibera, a te exprima și a te transforma, indiferent de vârstă prin joacă, emoție și autenticitate.
Povestea A.L.T.F.E.L.
A Autenticitate & Armonie (cu natura și sinele)
L Ludic (învățare prin joacă )
T Transformare (prin educație și psihologie)
F Flexibilitate (adaptabilitate cognitivă și fizică – Mindfulness & Mișcarea Creativă Conștientă )
E Empatie (baza relațiilor sănătoase)
L Libertate (de exprimare creativă)
Cine sunt eu
Sunt Michelle, prietena copiilor, profesor consilier scolar și fondatoarea abordarii A.L.T.F.E.L.
Dacă i-ai întreba pe copii, ar spune despre mine că sunt veselă, caldă și iubăreață.
Experiența mea ca pedagog în sistemul preșcolar și primar mi-a arătat o nevoie clară: copiii au nevoie să își conștientizeze corpul și emoțiile pentru a putea învăța cu adevărat. Așa am început să construiesc aceasta abordare (inițial MikaZen, devenit azi A.L.T.F.E.L.).
Cum vă însoțesc în această călătorie?
Fiecare familie are propria ei energie unică, la ALTFEL, procesul de transformare , echilibrare și creștere este ghidat, cu atentie, adaptat nevilor voastre.
Ascultare & Prezență
Vin cu o curiozitate și cu inima deschisă. Pornim de la realitatea voastră din aici și acum. Vă ascult nu doar cuvintele, ci și emoțiile, tăcerile și tot ceea ce, poate, nu ați avut curajul să rostiți până acum.
Abordare Holistică (Totul este Conectat)
Observ întregul ecosistem în care înflorește familia voastră. Incepem de la obiceiulile voastre, de la somn și hrană, până la ritmul zilei și energiile subtile dintre membrii familiei – Echilibrul în întreg, nu doar „reparații” punctuale.
Spațiu de Siguranță
Aici fiecare este unic si care are nevoi care strigă să fie auzite și comportamente care cer să fie descifrate. Vă primesc exact așa cum sunteți — imperfecți, vulnerabili și minunați — oferindu-vă un spațiu de acceptare, de conectare.
Important de știut înainte de a participa
Orice relație autentică, inclusiv cea terapeutică, înflorește într-un cadru de claritate, siguranță și respect reciproc. Pentru ca energia noastră să curgă lin și pentru ca să vă pot oferi întreaga mea prezență și susținere, te invit să parcurgi câteva principii de bună înțelegere.
Înscriere & Disponibilitate
Pentru a putea susține acest proces profund, calitatea contează mai mult decât cantitatea.
Deoarece lucrez cu energie și prezență totală, numărul de locuri disponibile în calendarul meu este limitat.
Alegsă aloc fiecăruia timpul și spațiul necesar, fără grabă.
Astfel, colaborarea noastră începe doar în momentul în care ne asumăm, reciproc, acest angajament.
Rezervarea Locului
Participarea la sesiuni este un act de voință și o investiție în binele vostru.
Pentru a securiza spațiul dedicat vouă în calendar, confirmarea sesiunii se face prin achitarea acesteia în avans.
Acest pas nu este doar unul administrativ, ci reprezintă primul gest conștient de asumare a procesului de transformare. Este modul prin care ne onorăm timpul – atât al meu, cât și al tău.
Continuitate & Valabilitate
Vindecarea și creșterea au nevoie de ritm.
Dacă ai ales un pachet de sesiuni (abonament), te rog să ții cont că acesta este valabil pe perioada agreată împreună. Folosirea sesiunilor în intervalul stabilit ne ajută să păstrăm „firul roșu” al terapiei și să nu întrerupem procesul exact atunci când apar roadele.
Dacă o sesiune este ratată, aceasta poate fi recuperată o singură dată, în termen de maximum două săptămâni consecutive.
Dacă sesiunea reprogramată nu poate fi onorată, aceasta va fi considerată ca efectuată. Recuperările nu se pot face după cele două săptămâni sau mai mult.
Pentru absențe repetate (mai mult de o sesiune), restul întâlnirilor din abonament nu vor putea fi recuperate.
Abonamentul nu este transmisibil.
Organizatorul își rezervă dreptul de a selecta participanții, pentru a menține un cadru potrivit și sigur pentru toți.
Îți mulțumesc că alegi să pășim împreună cu asumare & responsabilitate în această călătorie.