Educație A.L.T.F.E.L. Copii Școli/Grădinițe
Mai mult decât o oră de curs. O experiență de viață.
Ateliere de dezvoltare holistică, mindfulness și conectare cu natura pentru Grădinițe, Școli, Afterschool și programele “Săptămâna Altfel” & “Săptămâna Verde”.
O abordare caldă și primitoare pentru toți copiii
Acest atelier este o oază de liniște și bucurie, creată special pentru cadrele didactice care își doresc să ofere copiilor o pauză de la ritmul alert al programei școlare.
Nu este un curs opțional clasic, ci o Experiență A.L.T.F.E.L. punctuală, pe care o aduc direct în clasa voastră. Este momentul acela de Respiro în care copiii se conectează cu ei înșiși, cu natura și cu colegii lor, într-un mod complet nou.
Am creat o practică distractivă, menită să îi ajute pe cei mici să înțeleagă lumea în care trăiesc, să se adapteze emoțional și să trăiască sănătos. Într-o lume a vitezei, noi aducem momentul prezent în sala de clasă – cerința de bază pentru o învățare reală.
Scopul ? Să transform grupul într-o echipă și agitația în armonie.
Cum sprijin educația Copilului Întreg
- Îmbunătățieste focalizarea, concentrarea și memoria.
- Aduc elevii în momentul prezent (mindfulness), reducând „zgomotul” mental.
- Dezvoltare abilităților de ascultare și organizare.
Ofer modalități sănătoase de exprimare și echilibrare a emoțiilor.
-Reduce impulsivitatea și reacțiile automate.
-Creez o atmosferă de încredere, entuziasm și non-competitivitate.
-Crește stima de sine și respectul față de colegi.
Îmbunătăteste postura, abilitățile motorii și echilibrul.
- Sporeste flexibilitatea, puterea și conștientizarea propriului corp.
- O stare de relaxare activă, confortabilă pentru orele de curs.
Ce se întâmplă, concret, la atelier
Nu stăm în bănci. Explorăm. O sesiune este un mix creativ de:
Lecții de Viață & Natură: Discutăm despre ecologie, anatomie, nutriție și unicitate, într-un limbaj pe care copiii îl adoră.
Art Terapie & Joc: Integrarea inteligenței emoționale prin povești, muzică și exprimare artistică liberă.
Mișcare Creativă Conștientă: Copiii sunt încurajați să se distreze în timp ce își dezvoltă capacitățile motrice (flexibilitate, forta, coordonare).
Cultura „Noi”: Învățăm să îi ascultăm pe cei din jur, acceptând că toți suntem diferiți, dar conectați.
Cine sunt eu
Sunt Michelle, prietena copiilor, terapeut holistic și fondatoarea abordarii A.L.T.F.E.L.
Dacă i-ai întreba pe copii, ar spune despre mine că sunt veselă, caldă și iubăreață.
Experiența mea ca pedagog în sistemul preșcolar și primar mi-a arătat o nevoie clară: copiii au nevoie să își conștientizeze corpul și emoțiile pentru a putea învăța cu adevărat. Așa am început să construiesc aceasta abordare (inițial MikaZen, devenit azi A.L.T.F.E.L.).
Misiunea mea este să ajut instituțiile educaționale să crească copii conștienți și echilibrați.
Logistică & Investiție
O sesiune durează 45-50 de minute (adaptabil în funcție de vârstă)
Lucrez cu grupe de minim 6 copii.
Investiția: Personalizez în functie de nevoile tale.
Ce aduc eu: Totul! Vin cu “kit-ul A.L.T.F.E.L.” ( toate materiale necesare conform temei abordate). Voi aveți nevoie doar de spațiu liber unde sa putem sa ne miscam liber și haine lejere.
Pentru ca experiența să fie armonioasă pentru toți:
Haine comode: Ne mișcăm, stăm pe jos, ne relaxăm. Practica se face-n șosete.
Participarea: Atelierul este gândit pentru dinamica grupului de copii. Dacă există copii cu nevoi speciale de acomodare, vă rog să mă anunțați înainte pentru a adapta activitățile – incluziunea este o valoare cheie A.L.T.F.E.L.
Spațiul: Avem nevoie de o sală unde putem da mobilierul la o parte pentru a face loc cercului nostru.
Curriculum Opțional
Sesiuni săptămânale sau lunare integrate în orar.
Afterschool
Momentul de tranziție între teme și joacă.
Săptămâna Altfel
Activități recreative și educative care scot copiii din rutină.
Săptămâna Verde
Ateliere dedicate conectării cu natura și ecologiei interioare și exterioare.
Ești cadru didactic, director sau părinte?
Sunt aici să te ascult & să povestim despre nevoile tale